「 生活・ライフスタイル 」 一覧

春一番の意味とは?気象庁の定義や名前の由来について

https://youtu.be/Urp6lWZ82io 天気のニュースで、「春一番が吹きました」というのを耳にしたことはありませんか? これを聞くとそろそろ冬も終わりだなと感じ、春物の衣

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ブラックフライデーとはいつ?名前の由来や日本での取り組みについて

ブラックフライデーという言葉を、聞いたことはありますか? 文字だけ見ると「黒い金曜日」となり、不穏な空気を感じてしまいがち。しかし実際は私達にとってお得で嬉しい、「幸せな金曜日」となるも

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2018年(平成30年)の祝日カレンダーと一覧!今年の連休の特徴は?

来年のことを言うと鬼が笑うといいますが、来年の計画は早めに立てたいですよね。 特に旅行の計画を立てる場合、人気の宿は半年先でも既に完売していることも。そんな楽しい計画を立てるためには、来

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対向車や後続車のヘッドライトが眩しい!その理由と対策方法について

夜に車を運転していると、対向車のヘッドライトが眩しいと感じたことはありませんか? 夜間の運転は昼間の運転以上に慎重さが求められ、ライトで明るく照らすことはとても大切なこと。しかし対向車や後続

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ヒトカラ(ひとりカラオケ)にはメリットが沢山!おすすめの楽しみ方は?

カラオケといえば、飲み会などの2次会でよく行く場所。みんなでワイワイ楽しむのが定番ですが、そんな空気が少し苦手に感じる方もいるかもしれません。 そんな方にぜひオススメしたいのが、今良く話

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社会人におすすめ!有料自習室とはどんなところ?利用するメリットは?

資格試験や定期テスト前には、集中して勉強をしたいですよね。 しかし自室だと誘惑が多いですし、図書館などでは場所と時間の問題があります。そんな時に活用したいのが、有料自習室です。 あ

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寝る前のスマホが健康・ダイエットに及ぼす悪影響とは?できる対策は?

スマホはいつでもどこでも使えるため、様々な場面でつい触ってしまいます。 布団に潜って寝る前に、SNSを確認したり、ゲームをして遊ぶ人も多いのではないでしょうか。 ちょっとだけのつも

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受験生に贈る応援メッセージのポイントとは?使える一言例文も紹介!

受験シーズンが近づくに連れ、精神的にそわそわする受験生も増えてきます。 毎日の学習でできることを積み重ねていても、当日落ち着いていないと実力が発揮できない可能性も。そんな受験生を見守る周

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立食パーティーで気を付けるべきマナーとは?服装や料理の取り方は?

会社で行うような大規模なパーティーは、何回出席しても緊張するものです。しかしこういったパーティはずっと着席の事が多く、座って拍手をしていれば意外と楽なもの。 それよりもハードルが高いのが

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日焼け止めの捨て方と正しい保存方法!去年残った日焼け止めは使えるの?

日差しが強くなると気になるのが、紫外線による日焼けのことです。 普段から日焼け対策を行っている人でも、海に行くときは強めの日焼け止めを使うことも多いのでは。 そして気づいたら、古い

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黒糖に含まれる栄養とカロリーは?効果的な摂取方法もご紹介!

料理やお菓子に欠かせない砂糖は、健康のことを考えるとあまり摂り

体や心に良いジャスミン茶の効果とは?おすすめの飲み方も紹介!

毎日口にすることの多いお茶は、香りで選ぶという人が多いのではな

健康にも美容にも!ルイボスティーの効果とおすすめの飲み方!

毎日の生活でホッとしたいときに、ふと飲みたくなるのがお茶。おな

高血圧気味の方におすすめの飲み物5選!飲料を選ぶポイントは?

高血圧を放置すると、動脈硬化や脳梗塞・心筋梗塞を引き起こす可能性が

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毎日の食事では、お肉・野菜・魚・穀物などをバランスよく食べるこ

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