「 対策 」 一覧

暑い夜の熱帯夜対策!エアコンや扇風機の上手な使い方とは?

夜になっても気温の下がらない熱帯夜は、暑苦しくて眠れない事が多くありませんか? 熱帯夜の時は日中も暑く、少しでも眠らないと夏バテの原因にもなりかねません。エアコンがある家庭では、エアコンで室温を

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ドライアイを改善するにはどうする?対策と予防方法をご紹介!

長くパソコンを使っていたり、スマホ画面に集中していると目が疲れますよね。 そんな時は、 ・目が乾いたり、 ・充血したり、 ・まぶたが腫れぼったく感じたり、 ・熱を持ったり、 し

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スマホ老眼のチェック方法はコレ!気になる対策方法は?

年齢ととも起こる老化現象の中で、特に目の老化は見え方に変化が出るため判りやすいもの。通常では40~50代から現れる老眼ですが、最近では30代や20代にも老眼の兆候が…。 若年層にも発生する老眼は

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糖質制限ダイエット中のケトン臭とはどんな匂い?対策方法は?

お米を主食としている日本人は、炭水化物を取り過ぎる傾向にあると言われています。それだからなのか、ご飯などの炭水化物を控える「糖質制限ダイエット」が良く言われていますし、実際にされている方も多いのではな

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紫外線が髪に与える影響とは?髪へのUV対策はどうする?

毎日の生活で、どうしても浴びてしまう紫外線。 お肌にとって紫外線は良いものではなく、UV効果のある日焼け止めなどで防ぎたいですね。 しかしお肌のUV対策以上に、髪にもUV対策が必要

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飛行機に乗ると肌が乾燥するのは何故?乾燥対策はどうする?

旅行や出張などで飛行機に乗った時に、お肌がカサついたり喉がイガイガした事はありませんか? 特に海外旅行などで長時間飛行機に乗ると肌が乾燥しやすく、せっかくの旅行もこれでは台無し。様々な人

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花粉症対策にはコレ!外出時や室内や洗濯時それぞれでご紹介!

毎年春先に発生する花粉は、花粉症の方にとっては本当に嫌なものですね。 しっかり対策をとったはずなのに、いつの間にか家に入り込んでムズムズ…。 外でも家でも厄介な花粉ですが、ちょっとした工夫

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静電気で逆立つ髪の毛!その原因と対策は?

髪をセットして「よし決まった!」と思って、玄関で鏡を見てみると髪の毛が爆発していた…。 特に冬場にこんな経験したことはありませんか?髪が逆だってしまう主な原因は、髪に溜まってしまった

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車のボディについた水垢の落とし方。原因と対策方法は?

車をきれいに洗ったはずなのに、ボディに水垢のシミが残っていた…なんて経験ありませんか。 洗車をサボっていたならまだしも、こまめに洗っていて水垢がついているとガッカリしますよね。 こ

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夏バテの主な症状は何?吐き気や頭痛がする時はどう対処する?

夏の暑い時になると、毎日頑張っていても、なんとなく体が辛くて、夏バテかな?と思う時もあるかと思います。 疲れやすいだけならまだしも、頭痛や吐き気といった嫌な症状が現れると本当につらいですね。

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四葉のクローバーの意味と花言葉とは?見つかる確率はどのくらい?

https://youtu.be/PDBPPFsCGoQ アクセ

紫外線による目の日焼けの症状とは?効果的な対策方法と言えば?

夏が近づくと重要になるのが、紫外線対策です。 特に夏は外

日焼け止めの捨て方と正しい保存方法!去年残った日焼け止めは使えるの?

日差しが強くなると気になるのが、紫外線による日焼けのことです。

カレーに合うおすすめの具材と言えば?定番と変わり種を紹介!

街角やご近所からカレーの香りがすると、途端に自分もカレーが食べ

バーベキューの差し入れで喜ばれるものと言えば?デザートならコレ!

夏が近づいてくると、楽しみたくなるのがバーベキュー。 み

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