「 健康 」 一覧

歯の痛みを和らげる方法。歯痛の時に気をつけることとは?

痛みには様々なものがありますが、辛い痛みの一つに歯痛があります。 急にズキズキと痛み出すと、ご飯も食べられず眠る事もできず本当に困るもの。放っておくと歯が抜ける原因になる虫歯は、痛くなっ

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熱が出ると関節痛になるのは何故?その原因と対処方法は?

風邪などで熱が出るときは、なんとなく体全体がだるい症状に襲われます。それだけなら良いのですが、時々関節に嫌な痛みが出ることはありませんか? ただでさえ熱でだるいのに、関節痛も出てしまうと

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風邪なのに熱が出ないのは何故?その原因と対処方法

なんとなく体がだるかったり、鼻水や咳が出るといった、風邪の初期症状には困ったものです。 しかし、こんな症状があるのに熱を測ると平熱で、風邪じゃないのかな?と悩んだ経験はありませんか?本当は風邪の

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花粉症対策にはコレ!外出時や室内や洗濯時それぞれでご紹介!

毎年春先に発生する花粉は、花粉症の方にとっては本当に嫌なものですね。 しっかり対策をとったはずなのに、いつの間にか家に入り込んでムズムズ…。 外でも家でも厄介な花粉ですが、ちょっとした工夫

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風邪の時の正しいお風呂の入り方とは?シャワーでもいいの?

風邪をひいた時によく言われるのが、「お風呂に入ったら悪化するよ」ということ。 しかし風邪の症状が軽くて翌日仕事に行かないといけない場合は、お風呂に入らないのはなんとなく嫌ですよね。また汗

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風邪と花粉症の違いと見分け方。症状はどう違うの?

天気予報で「花粉情報」が出る季節になると、花粉症の方はうんざりしませんか? くしゃみや鼻水が止まらず、マスクをしてても花粉が入り込んでしまって本当に辛いですね。 ところで今まで花粉症でな

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片目のまぶたがピクピク痙攣!原因はストレス?栄養不足?

パソコン作業をしていたり、スマホに集中していると瞼(まぶた)がピクピクすることがありませんか? 特に片方のまぶただけが痙攣すると、気になって仕方がないですよね。 一方でまぶたが痙攣する程度

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二度寝が良くない理由とは?防止するにはどうしたら良い?

早い時間に目が覚めた時に、もう少し寝られると思って、そのまま二度寝をしてしまう事ってありますよね。 あるいはきちんと起床時間に目が覚めたのに、何故かそのままうとうと…なんて事もあるでしょ

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つわりの時の食事のとり方は?おすすめの食べ物は何?

お腹の中で赤ちゃんが成長する妊娠中は、毎日が喜びと驚きの連続です。 一方で妊娠初期に訪れる「つわり」は、程度に差はありますが本当に辛いもの。 食べ物がほとんど食べらられなくなるほど

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しゃっくりが止まらない!その原因と効果的な止め方は?

くしゃみやセキなど、人体には「急に出るけれども止められないもの」がいくつかあります。 その中でも、しゃっくりは一度出るとなかなか止まらず、しかも結構苦しいもの。止められるならすぐに止めた

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「雪」の名前と種類を紹介!雪の結晶ができる秘密とは?

冬になると降り積もる雪は、とてもロマンティックですよね。 神秘的

トゥリング(足の指輪)を付ける足の指にはどんな意味が?最適な付け方は?

きれいで素敵なアクセサリーは、特に興味がない人でも一つは持って

メンズサングラスの選び方のポイントは?人気のブランドも紹介!

屋外や運転中など、日光が眩しいと感じた時に使いたいのがサングラ

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指先は意外と人に見られていて、ここの印象でその人全体の印象が変

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