「 健康 」 一覧

女性のむくみ防止に!着圧ソックスの効果と正しい使い方とは?

デスクワークが多い女性にとって、気になるのが足のむくみ。出勤時に履いていた靴が退勤時には入らなかった、なんてこともあるほどです。 足がだるい・つらいといった症状も出ることがありますし、何

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風邪の時にコーヒーを飲んでも大丈夫?風邪薬との飲み合わせは?

風邪の時には、消化の良い温かい食べ物と、しっかり眠ることが大切と言われています。 一方で普段から口にしているものを、普段通り食べたいと思うこともありますよね。特にコーヒーが大好きな人にと

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風邪なのに食べたい!冷たいアイスクリームを食べても大丈夫?

風邪を引いて熱っぽい時は、普段とは違ったものを食べたくなりませんか。 食欲が落ちているけれど、これだったら食べられるかも?とお願いしたくなりますよね。 そういった食べ物の中に、ひん

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バチッとなるのは静電気体質が原因?改善方法はどうする?

冬になると、ドアノブを触るだけでバチッとなったり、コートを脱ごうとすると髪の毛が逆だったり…。 これは静電気のせいで起こるものですが、なりやすい人となりにくい人がいることをご存知ですか?

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鼻のカサカサはドライノーズの症状?その原因と対策方法とは?

季節の変わり目などに鼻がむずむずすると、風邪や花粉などのアレルギーだと思ってしまいがち。 しかし鼻の奥がピリピリする場合は、「乾燥」が原因かも知れません。 ドライアイなどに代表される、乾燥

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大人もかかる?りんご病の症状と治療方法。妊婦が注意する点は?

妊婦さんはお腹の赤ちゃんを守るために、いつも以上に健康に気をつけなければなりません。場合によっては妊婦さんが感染した病気が原因で、お腹の赤ちゃんに影響が出る可能性もあるからです。 そうい

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年齢のせい?五十肩(四十肩)の原因と治し方は?動かしてもいいの?

普段から健康に気を使っていても、年齢を重ねるごとに体の不調はどうしても出てしまいます。 そんな不調のなかで、急に表れてあせってしまうのが肩周りの不調。 肩の痛みとともに腕が上がらなくなる「

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足がつる原因は何?足がつった時の対処方法や予防方法

久々に体を動かした時に、足をつってしまった…という経験はありませんか?中には真夜中に寝ていて、いきなり足をつってしまった…という方もおられるかもしれません。 足がつってしまうと、あまりの痛さにつ

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むずむず脚症候群とはどんな症状?その原因や治療方法は?

布団に入って眠ろうとうとうとしている時に、急に足がむずがゆくなった経験はありませんか? 一度気になりだすと眠れなくなり、しかも足を掻いてもさすってもむずむずしたまま。結果的に眠れない日が続いて、

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ふくらはぎのコリの原因とは?むくみ解消方法はこの4つ!

女性の方はスカートを履く時に、どうしても気になるのがふくらはぎの膨らみ。 気がついたらガチガチに硬くなり、ぽっこりとコリ固まってはいませんか? ふくらはぎのコリは見た目にも悪いですし、足ま

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芒種(ぼうしゅ)の意味とは?2017年はいつ?

カレンダーを見ていると日付の横に、様々な言葉が書き記されていることがあ

小満(しょうまん)はどんな意味があるの?2017年はいつ?

毎日見るカレンダーには普段あまり見慣れない、暦の用語が幾つも書

夏を先取り!立夏にはどんな意味があるの?2017年はいつ?

ニュースなどで時々「暦の上では今日から夏ですが・・・」という言

こどもの日は女の子もお祝いしていいの?プレゼントはどうする?

5月5日のこどもの日は、端午の節句とも呼ばれています。

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