「 美容 」 一覧

スーパーフード「キヌア」の栄養や効能とは?カロリーは?

女性は誰もが美しく健康的なスタイルを維持したい、また目指したいと思うもの。 今や様々な美容やダイエット情報が溢れていますが、そんな中でも最近特に注目を集めているスーパーフードが、「キヌア

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パレオダイエットの方法とおすすめレシピ。食べていいものは何?

いつの時代も女性なら気になるのが、ダイエットのこと。一般的にダイエットと言うと、食事の量を減らそうとするもの。でもそういったダイエットは効果があるとしてもとてもつらいものですね。 ところが、最近

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効果アリ!炭酸水を使った頭皮ケアのやり方。頻度はどれくらい?

毎日頭を洗ってるはずなのに、頭皮がべたついたり匂いがしたり…なんてことありませんか。 そんな悩みにはヘッドスパが効果的ですが、地域によってはヘッドスパを手がけるお店がないことも。

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炭酸水洗顔の意外な効果とは?簡単な作り方と洗顔方法

きれいな素肌作りには、 毎日の洗顔を見直すことが大切だと言われています。 適当に顔を洗ってしまっては、 その後に美容成分を与えても上手くお肌が吸収出来ないもの。 そこで、最近注目を集め

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気になる女性の頭皮のかゆみ。その原因と対策方法は?

女性にとって「髪」は何かと気になる存在。 セットが決まらないと一日憂鬱・・ なんてこともありますよね。 そんな髪の悩みで、 人には言いづらいけれど何とかしなきゃ! と思うのが、頭

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頭皮の「乾燥フケ」の対策方法は?シャンプーはどう使う?

電車で隣席の人の肩をみると、 白くフケが… なんて経験ある方も多いんじゃないでしょうか。 そんな時、もしかして自分も? と、慌てて肩口をのぞきこんだ方も多いかもしれませんね。

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紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは敏感肌でも安心!おすすめは?

お肌の事を考えると、「紫外線」はどんな時も防ぎたいもの。そのために使うのが、日焼け止め効果のあるクリームなどですが、時には肌荒れが起こることも・・ お肌のために塗っている日焼け止めクリー

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爪割れの原因と対策方法!しっかりケアして指先美人に!

ネイルサロンで指先を綺麗にしても、爪が割れてしまったとしたら、台無しですよね。 ちょっとぶつけただけ、また爪磨きをしただけなのに、爪が欠けたり割れてしまうことも。自分の爪は、割れやすいものとあき

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リンス・コンディショナー・トリートメントの違い!使い分けは?

髪の毛をシャンプーした後は、 髪の表面を保護することが大事。 あなたは普段、髪のケアには何を使われてますでしょうか? リンスでしょうか? それともコンディショナー? いや、トリー

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ごま油の効能とは?美容効果の高い白ごま油の使い方をご紹介!

普段の料理に「ごま油」を活用しているという方は 多いんじゃないでしょうか。 料理の仕上げにほんの少し加えるだけで、 風味がプラスされてとても美味しくなるので便利ですよね。 そのごま

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淡く可憐なコスモスの花言葉とは?開花時期や色による違いもご紹介!

https://youtu.be/-UfAo-AEn68 秋が近

すずらんの花言葉とは?フランス語での違いと怖い裏花言葉も紹介!

春になると様々な花が咲き、私達の目を楽しませてくれます。 その中

雨の日でも自転車に!レディース向けレインコートのブランドならコレ!

毎日の通勤や買物に、自転車は無くてはならないアイテムです。

神戸開港150年記念、kobeみなとマルシェ!2017年春の日程と見どころ!

兵庫県の神戸といえば、オシャレで食べ物も美味しい港町。

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6月から7月にかけては梅雨の時期で、賑やかなイベントは行われな

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