いちご鼻の原因と治し方とは?ケアには泡洗顔がいい?

| 健康 | , , ,

お肌の理想は「陶器のようなすべすべお肌」と言いますが、現実にはなかなか難しいもの。

特に鼻がブツブツと黒ずむ「いちご鼻」は、お化粧をしても目立ちとても気になります。

毎日きれいに洗っているはずなのに、どうしていちご鼻になってしまうのでしょう?気になるいちご鼻を、毎日のケアできれいにする方法はあるのでしょうか?

そこでいちご鼻の原因と治し方、洗顔などで出来る予防方法を紹介します!

スポンサーリンク

いちご鼻とは?

鼻の毛穴に…。

いちご鼻とは、鼻の毛穴に汚れが詰まった状態の事

汚れが詰まる事で毛穴が開いたままになり、更には毛穴周辺が黒ずんでしまいます。この時の見た目が果物のイチゴに似ていることから、「いちご鼻」呼ばれています。

毛穴の汚れの正体は、毛穴から分泌される皮脂とホコリが合わさったもの。皮脂は油なので時間が経過すると酸化して硬くなってしまい、黒ずんでしまうのです。

また固くなった汚れが居座るために、毛穴が開いた状態に。毛穴が開いた状態で汚れが取れても、汚れが入りやすい状態は続きます。そのため再び毛穴の汚れがたまり、いちご鼻が長く続いてしまうのです。

ichigobana1

いちご鼻の原因は?

過剰な皮脂

毛穴の汚れの主な原因は皮脂ですが、皮脂自体はお肌にとって必要なもの。というのも皮脂はお肌の表面を保護して、乾燥や嫌な雑菌を防ぐ役割を持ちます。

そのためある程度の皮脂は必要で、皮脂があることで潤いある良い肌となります。

しかし肌にダメージやトラブルが発生していると、皮脂は過剰に分泌。これが長く続く事で余分な皮脂が毛穴に残り、古くなって固まって汚れとなるのです。

過剰な洗顔・ケア

皮脂が余分に分泌される原因の一つに、お肌の「乾燥」が挙げられます。実はオイリー肌の方は、本来は乾燥肌の場合があります。

肌の乾燥を防ぐために、たっぷり皮脂が分泌されて表面をカバーしようとします。それがオイリー肌だと感じてしまい、こまめな洗顔やケアで皮脂を取り除くことに。

しかし肌自体は乾燥しているため、毛穴は再び皮脂をたっぷり分泌。この悪循環の結果、いちご鼻となってしまうのです。

ichigobana2

ファンデーション残り

いちご鼻が目立つときに、ファンデーションでカバーしてごまかしてませんか?実はいちご鼻を隠そうとしっかりメイクすると、毛穴にファンデーションが入り込んでしまいます

そうなると毛穴にとって、別の汚れが入り込む結果に。メイク落としで表面のメイクは落とせても、毛穴の奥に入り込んだメイクは取り除きにくいもの。

結果として皮脂と結びついて汚れとなり、いちご鼻を加速させてしまうのです。

スポンサーリンク

いちご鼻の治し方

基本はふわふわ泡洗顔

実はイチゴ鼻を治すには、毎日の正しい洗顔がとても効果的です

洗顔なら毎日しているという方も、まずは次の洗顔方法を実践しましょう。

1.お湯の温度は、35度前後にする。

2.ネットを使って、洗顔料をふんわりたっぷり泡立てる

3.その泡を毛穴に押し込めるイメージで、こすらず泡で顔を包み込む。

4.丁寧にお湯で洗い流す。

5.最後に冷水で顔を洗い、お肌を引き締める。

6.化粧水で水分を補い、乳液でお肌の水分を閉じ込める。

肌をゴシゴシ洗ってしまうと、肌の汚れ以上に潤いを奪ってしまいます。結果皮脂の過剰分泌につながるので、泡で包み込むようにして洗うのが効果的

洗いあがりがつっぱらず、いらない汚れだけが洗い流せます。最後の冷水で毛穴が引き締まるので、汚れが入り込むのも防げますよ。

□泡立てネットを使った正しい泡の作り方

*ネットを使えば、ふわふわの泡がたっぷり作れます。

頑固ないちご鼻は蒸しタオルで

黒ずみが目立つイチゴ鼻の場合は、洗顔前に蒸しタオルで1分ほど顔を温めましょう

水で濡らしてから絞ったタオルを30秒ほどレンジで加熱し、それを顔に乗せればOK。蒸しタオルで毛穴が開いて汚れが落ちやすくなり、また血行も良くなりますよ。

ただしタオルは熱いので、やけどにだけは注意しましょう。

ワセリンパックですっきり!

多少時間はかかりますが、ワセリンを塗って汚れを溶かす方法もあります。その方法は、寝る前に鼻の表面に薄くワセリンを塗ってそのまま寝るだけ

寝ている間にワセリンが、毛穴の固まった皮脂をじっくり溶かしてくれます。翌朝丁寧に洗顔をすれば、いちご鼻が解消されてすっきりしますよ。

ワセリンは天然由来の油で、敏感肌の保湿ケアにも使われる安全なもの。油なのでたっぷり使うと落としづらくなるので、薄く塗る事を心がけましょう。

また髪や寝具につくのが気になる場合は、マスクをして寝ると付着を防止できます。

ichigobana3

無理せず絞り出さず触りすぎず!

いちご鼻は一度気になりだすと、指で触れたり絞り出したくなります。しかしこれらの方法は、肌に余計な刺激を与えるために余計皮脂が出てしまいます。

また指で触りすぎることは雑菌が毛穴に入り込むため、ニキビの原因にも。

気にはなりますが絞り出したりせず、毎日の洗顔で毛穴から汚れを浮き出しましょう。

ふわふわ泡洗顔と毛穴の引き締め、そして保湿ケアでつるつる肌に生まれ変わりましょう!

スポンサーリンク

関連記事

マスクをかけると耳が痛い!その原因と効果的な対策方法

冬から春にかけて、 外出時にはマスクが手放せない季節になりますよね? そのマスク、時

記事を読む

高熱が出る子供の夏風邪の症状と対策。冬風邪との違いは何?

夏の暑い時期、子供が元気よく遊んでいたと思ったら、どこからか風邪をもらってきて体調を崩すこと

記事を読む

秋にも発症する花粉症!今からできる予防と対策方法とは?

ふとしたきっかけで鼻水が止まらなくなると、風邪の初期症状をまず疑いますよね?春にこの症状が出

記事を読む

紫外線が子供の目に及ぼす影響とは?どう対策する?

子供が外で元気良く遊ぶのは良いことですが、 紫外線対策は気になりますよね。 「一生の

記事を読む

唾液が多いのは大丈夫なの?多くなる原因と対策方法は?

普段あまり意識しない唾液ですが、体にとってはとても大切な役目を持っています。 しかし、

記事を読む

家族がインフルエンザに!他の家族にうつる?予防方法は?

冬の怖い病気の代表「インフルエンザ」は、家族がかかると感染する恐れが出てしまいます。

記事を読む

片目のまぶたがピクピク痙攣!原因はストレス?栄養不足?

パソコン作業をしていたり、スマホに集中していると瞼(まぶた)がピクピクすることがありませんか?

記事を読む

健康や美容に良い水素水の効能とは?効果的な飲み方もご紹介!

近頃話題となってるものに、「水素水」というものがあります。 ドラッグストアやフィットネ

記事を読む

ぎっくり腰って冷やすのか温めるのかどっちが良いの?

「ぎっくり腰」って良く聞く言葉ですよね。 でも、ぎっくり腰になって、ものすごく痛くてたまら

記事を読む

火を使わないお灸?ペットボトル温灸のやり方とその効果は?

昔から伝わる健康改善方法の中には、本当に効果があるものがいくつもあります。その中で特に効果があるもの

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

「雪」の名前と種類を紹介!雪の結晶ができる秘密とは?

冬になると降り積もる雪は、とてもロマンティックですよね。 神秘的

トゥリング(足の指輪)を付ける足の指にはどんな意味が?最適な付け方は?

きれいで素敵なアクセサリーは、特に興味がない人でも一つは持って

メンズサングラスの選び方のポイントは?人気のブランドも紹介!

屋外や運転中など、日光が眩しいと感じた時に使いたいのがサングラ

メンズ用のおしゃれなクラッチバック!おすすめの人気ブランドはコレ!

男性用のカバンというと、メッセンジャーバッグやリュックなど大き

マニキュアを早く乾かす方法は?キレイにできる塗り方のコツも紹介!

指先は意外と人に見られていて、ここの印象でその人全体の印象が変

→もっと見る

PAGE TOP ↑