「薬」を水でなくお茶で飲むのは大丈夫?他の飲み物ではどう?

最終更新日: | 健康 | , ,

otyadekusuri1

を飲む時に、お茶と一緒に飲むのはダメ、と言う話を聞いたことはありませんか?

私も手元に水がない時に、お茶で頭痛薬を飲んだことは何度かありますが、「きちんと薬が効くのかな?」とドキドキしたものです。

もし本当にお茶がダメなのなら、どうしてダメなのか、体にどんな影響が出るのかを理解しておきたいところ。お茶以外にも薬と一緒に飲んではいけないものあるのなら、その点も覚えておきたいですね。

そこでしっかり理解したい、お茶で薬を飲む場合の注意点や、その他の薬と飲み物の組み合わせについてまとめました。

スポンサーリンク

薬はお茶と一緒に飲んで良いの?

タンニンが…

otyadekusuri2

薬をお茶で飲んではいけないのは、お茶に含まれる成分が薬の吸収を妨げると言われているからです。

緑茶などに多く含まれる「タンニン」は、鉄と結びつきやすい性質を持ちます。鉄分と結びついたタンニンは「タンニン鉄」という、水に溶けにくい性質の成分へと変わってしまいます。

こうなると、貧血のために鉄分を補う薬を飲むときなどは、その鉄分が体に吸収されにくくなるため、お茶で飲まないようが良いとされています。

ただし最近では、薬を飲む量のお茶に含まれるタンニンは微量なので、気にしなくてもいいという結果が。また鉄剤の方でも、タンニンに影響されないものがあるため、影響は以前より出にくくなっています。

水がなくて飲めないというよりは、お茶で飲んだ方が良いので、その際はあまり気にせずお茶で飲んでしまいましょう。

カフェインが…

薬をお茶で飲んではいけないというもうひとつの理由が、「カフェイン」にあります。

実はカフェインは、頭痛を抑えるために、一部の風邪薬や鎮痛剤にも含まれています。そのためお茶と一緒に飲んだ場合、カフェインの過剰摂取につなる可能性が指摘されています。

具体的には、抑えるはずの頭痛がひどくなったり、トイレが近くなってまうということが起こり得るわけです。

もし喘息の治療を受けていて、テオフィリンという薬を服用している場合も注意が必要です。この薬とカフェインを同時に取ってしまうと、頭痛と吐き気の副作用が出る事があります。

処方された時に説明されているはずですが、喘息の方は改めて確認しておきましょう。

お茶を確認しよう

実はお茶と言っても様々な種類があり、薬との飲み合わせで問題ないお茶もある一方、控えた方がいいお茶もあります。

まず、タンニンとカフェインをあまり含まないタイプのお茶であれば、水の代わりに服用が可能です

薬をお茶で飲む際にお勧めなのは、次のお茶です。

・そば茶
・麦茶
・ハーブティー

など

otyadekusuri4
*そば茶

水では味気なくて飲みづらい場合は、これらのお茶で飲むのも良いですね。ただハーブティーの組み合わせによっては、薬に影響がある場合も考えられます。愛飲しているハーブティがあるときは、念の為医師に確認を取るほうがより安全です。

逆に「お茶の葉」を使っているものはタンニンが多く含まれています。次のお茶などは、なるべくなら薬と一緒に飲むのは控えた方が良いでしょう。

・緑茶
・番茶
・ほうじ茶
・紅茶
・烏龍茶

*ただし、ほうじ茶は比較的タンニンが少なめです。

スポンサーリンク

薬と一緒に飲んではいけないものは?

意外と牛乳が…

カルシウム不足に効果的で、健康のためにもコップ1杯は毎日飲みたい牛乳。しかしカルシウムは薬と結びつきやすく、特にニキビの薬や骨粗しょう症の薬との相性が良くありません

また、胃液の酸性を中和する働きがある関係で、胃ではなく腸で溶けるタイプの薬との相性もよくありません

腸で溶ける薬は、腸内環境のアルカリ性に弱く、胃の酸性に強い性質をもちます。これが牛乳で中和されると、胃で解け出してしまい腸まで成分がうまく届きません。

牛乳を良く飲まれる方は、薬を飲んでいるときは食事と食事の間に飲むようにしましょう。

グレープフルーツジュース

otyadekusuri3

フレッシュジュースはビタミンや繊維質が豊富で、しかも美味しいので食後に飲みたくなります。しかしグレープフルーツジュースは、薬を飲んでいる人にとって天敵のような存在。

グレープフルーツに含まれる「フラノクマリン」は、薬の効果を強めてしまう効果が確認されています。

その為、血圧を下げる薬を飲んでいる場合、薬が効きすぎて血圧が下がり過ぎて命の危機になりかねません。フラノクマリンの効果は体に入ってから3日ほど続くため、常に薬を飲む人は注意が必要。

高血圧、狭心症、脳梗塞に含まれる薬にも、効果が強く出過ぎると危険な成分があります。薬の効果によっては命の危険もありうる、特に血圧関係の薬を飲んでいる人はグレープフルーツは摂らないように気をつけて下さい。

当たり前ですが、お酒。

組み合わせ以前の問題ですが、お酒で薬を飲んではいけません

お酒の効果で体内の水分が抜けてしまい、薬の効果が濃縮されたり弱くなってしまいます。酒は百薬の長と言われていますが、健康な時に程々に飲むのが正しい飲み方。

薬を飲まないといけない状態の時は、できるだけお酒は控えるべきですし、薬と一緒に飲むのは厳禁ですよ!

基本は「お水」で!

お茶でお薬を飲むのはダメとは言いませんが、気をつけたい効果があることも事実です。

お水が飲めるのであれば、お水で薬を飲むほうがきちんと薬も効いてくれます。

しかし水なしで薬を飲むのも、喉で引っかかるなどして体にはよくありません。水がなくてお茶だけしかないのなら、お茶で飲むほうが水なしよりも体には安心です。

基本はお水で、水がなければ手元のお茶で薬を飲んで、一日でも早く元気になりましょう!

スポンサーリンク

おすすめ記事

関連記事

高熱が出る子供の夏風邪の症状と対策。冬風邪との違いは何?

夏の暑い時期、子供が元気よく遊んでいたと思ったら、どこからか風邪をもらってきて体調を崩すこと

記事を読む

急性声帯炎で声が出ない!治るまでの期間や発症する原因は?

芸能ニュースで、時々『急性声帯炎で休養』というものを見かけます。声が出ないとなると芸能界でな

記事を読む

目がかすむ原因は何?効果のある対策方法をご紹介!

パソコンやスマホを使い続けると、どうしても目が疲れてしまいますよね。そうなると、目がかすんで

記事を読む

痛い手首の腱鞘炎、その症状と自宅でも可能な治し方とは?

スマホを毎日使う人の中で最近増えているのが、親指から手首にかけて痛みが走る腱鞘炎。 パソコン作

記事を読む

風邪を1日でも早く治したいあなたに! 治す方法、予防法をご紹介!

年末が近づいてきましたね。 この時期は期末テストのための勉強やお仕事が忙しくなる時期。

記事を読む

熱中症の症状と予防。水分補給の正しい方法とは?

気温が高い季節になると、ニュースでも良く耳にすることがある「熱中症」 室内で暑いのを我

記事を読む

胃が痛い時の対処法と予防法!胃痛の原因は何?

美味しい料理をお腹いっぱい食べて幸せだったのに、急な胃痛で苦しんだ経験はありませんか。また仕

記事を読む

唾液が多いのは大丈夫なの?多くなる原因と対策方法は?

普段あまり意識しない唾液ですが、体にとってはとても大切な役目を持っています。 しかし、

記事を読む

急性扁桃腺炎の治療期間はどれくらい?うつることはあるの?

疲れてる時や季節の変わり目には、どうしても体調を崩しがちです。特に秋から冬にかけては、小春日

記事を読む

二度寝が良くない理由とは?防止するにはどうしたら良い?

早い時間に目が覚めた時に、もう少し寝られると思って、そのまま二度寝をしてしまう事ってあります

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

「日韓交流おまつり 2017 in Tokyo」の日程と見どころ!ゲストが楽しみ!

お隣の国・韓国は、食も文化も身近な存在ですよね。 「ハングル文字

福島の会津まつり2017年の日程と見どころ!豪華参加ゲストも楽しみ!

日本全国で行われるお祭りには、その土地ならではの歴史が盛り込まれている

新潟上越の謙信公祭2017年の日程と最大の見どころは?

戦国時代の人物の中には、全国的に名前が知られて人気の高い人物が何人もい

深川八幡祭り2017年は本祭り!屋台や水掛けなど見どころを紹介!

東京を代表する、三大祭をご存知ですか? 神田祭・山王祭・深川祭が

盛岡さんさ踊り2017年の日程と見どころ!岩手の名前の由来は?

夏祭りといえば、盆踊りに代表されるように「踊り」のイメージがありません

→もっと見る

スポンサーリンク

PAGE TOP ↑